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Pack Post-accouchement
Produits
Composition du pack
- 1 lot de Khamaré (4 branches)
- 250g de Mélasse de dattes
- 500 g de Miel de Nigelle
- 3 boites de Costus ou Fenugrec ( au choix)
Bienfaits
Quels sont les bienfaits ?
Dans ce pack, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour prendre soin de votre santé après votre accouchement.
La Mélasse de dattes et le miel de Nigelle vous aideront à lutter contre la fatigue et vous apporteront des nutriments indispensables.
Le Khamaré viendra nettoyer le ventre et l’utérus et fluidifier les lochies.
Et enfin, la cure de gélules de costus indien sera un allié de taille pour votre remise en forme ainsi que la cure de gélules de fenugrec, pour les mamans allaitantes, aiderons à un allaitement paisible en boostant votre lactation et en vous aidant à garder une jolie poitrine.
Conseils d’utilisation
Nos conseils
- Khamaré: Dès votre séjour à la maternité, vous pouvez boire votre infusion de Khamaré.
Faites bouillir 1 litre d’eau avec une tige de Khamaré quelques minutes puis buvez cette infusion tout au long de la journée. Une tige est réutilisable jusqu’à 5 fois ( faites séchés la tige entre chaque utilisation). - Mélasse de dattes: Prendre 2 cuillères à café de mélasse tous les matins jusqu’à épuisement du pot.
En consommant la mélasse, vous n’aurez pas besoin de prendre les comprimés de fer prescrit par votre sage-femme, la mélasse remonte naturellement le taux de fer, et sans constiper ! - Miel de Nigelle: Lorsque vous aurez fini votre cure de mélasse, prenez 2 cuillères à café de miel de Nigelle tous les matins dans une eau chaude ou une infusion. Pour de meilleurs résultats, vous pouvez ajouter un peu de citron.
- Costus indien ou Fenugrec:
Costus: Pour les mamans non allaitantes, vous disposez d’une cure de 3 mois de Costus indien que vous pouvez commencer en sortant de la maternité à raison de 2 gélules par jour.
Fenugrec: Pour les mamans allaitantes, vous disposez d’une cure de 3 mois de Fenugrec que vous pouvez commencer tout de suite après l’accouchement à raison de 2 gélules par jour.
Le Fenugrec va booster votre lactation et réguler vos hormones.
Contre-indications
- À titre préventif, le Costus indien est déconseillé aux femmes allaitantes.
- Il est interdit en prise simultanée avec de l’aspirine. Si vous prenez un quelconque traitement, demandez l’avis médical à votre médecin avant d’en consommer.
- Dans de rares cas, le Fenugrec peut provoquer des flatulences, des ballonnements, des diarrhées.
Un surdosage peut par ailleurs engendrer des réactions allergiques ( encombrement nasal, de la toux ou le visage qui enfle).
Pour les personnes suivant un traitement contre le diabète, anticoagulants ou coagulants demandez l’avis à votre médecin.
Arrêtez la prise de fenugrec dans le cas d’une opération à venir.
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